Tag: oats
ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਡਾਈਟ ‘ਚ...
ਅਕਸਰ ਹੀ ਅਸੀਂ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਜਾਂ ਘਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਬਜ਼ੁਰਗ ਨੂੰ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਦੀ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰਦੇ ਸੁਣਦੇ ਹਾਂ ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ,...
ਜਾਣੋ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਲਈ ਕਿਹੜੇ ਆਟੇ ਦੀ ਰੋਟੀ ਹੈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਅਤੇ ਕਿਸ ਨਾਲ ਵੱਧ...
ਸ਼ੂਗਰ (Diabetes) ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਜੋ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀ। ਇਸ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ...
ਓਟਸ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ face ‘ਤੇ ਆਵੇਗਾ glow ਅਤੇ ਭਾਰ ਵੀ ਹੋਵੇਗਾ ਘੱਟ,...
ਓਟਸ ਸਭ ਤੋਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਨਾਜਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹਨ। ਇਹ ਇੱਕ ਗਲੁਟਨ-ਮੁਕਤ ਅਨਾਜ ਅਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ, ਖਣਿਜਾਂ, ਫਾਈਬਰ ਅਤੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਸਰੋਤ ਹਨ।...
