Lifestyle

ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਗਲਤ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ ਦੁਬਈ ਅਮੀਰ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਨਵੀਂ ਮੰਜ਼ਿਲ ਬਣ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਅਜਿਹਾ ਇਸ ਲਈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਸ਼ਹਿਰ ਜਿੱਥੇ 30 ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਧੂੜ ਹੀ ਉੱਡਦੀ ਸੀ, ਅੱਜ ਦੁਨੀਆਂ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸਹੂਲਤਾਂ ਨਾਲ...

 ਹਾਰ ਦੇ ਡਰ ਕਾਰਨ ਰੁਕਣ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਕਰਨਲ ਸੈਂਡਰਜ਼ ਨੇ ਮਿਸਾਲ ਕਾਇਮ ਕੀਤੀ ਹੈ। 1009 ਵਾਰ ਫੇਲ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਵੀ ਉਹ ਅੱਗੇ ਵਧਦਾ ਰਿਹਾ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਆਪਣਾ ਨਾਮ ਬਣਾ ਲਿਆ। ਖਾਸ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ...

ਅੱਜਕਲ ਲੋਕ ਫਾਸਟ ਫੂਡ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਖਾਧ ਪਦਾਰਥਾਂ ਵਿਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਕਮੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਸਿਹਤ ਲਈ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਕਈ ਜ਼ਰੂਰੀ...

ਪਾਣੀ ਸਾਡਾ ਜੀਵਨ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਹਿੱਸਾ ਇਸ ਤੋਂ ਬਣਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਾਰਜਾਂ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਦੇ ਸੇਵਨ ਦੇ ਨਿਯਮ ਅਤੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦਾ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਰਾਤ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ...

ਸ਼ੂਗਰ (diabetes) ਰੋਗ ਇੰਨਾ ਆਮ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਨੌਜਵਾਨ ਵੀ ਇਸ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ। ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਮਾੜੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਕਾਰਨ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ। ਸਿਹਤ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ...

ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਕੋਕਾ ਕੋਲਾ ਦੇ ਲੱਖਾਂ ਪ੍ਰੇਮੀ ਹਨ। ਗਰਮੀ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਸਰਦੀ, ਹਰ ਮੌਸਮ 'ਚ ਲੋਕ ਕੋਕ ਪੀਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਕਾਰਨ ਕੋਕਾ ਕੋਲਾ ਦੇ ਪ੍ਰੇਮੀ ਇਸ ਸਾਫਟ ਡਰਿੰਕ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਕੋਕਾ ਕੋਲਾ ਦਾ ਬਾਜ਼ਾਰ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ...

 ਕਹਾਣੀ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਅਫਗਾਨਿਸਤਾਨ ਦੇ ਬਾਦਸ਼ਾਹ ਨੇ 1919 ਵਿੱਚ ਭਾਰਤ ਦਾ ਦੌਰਾ ਕੀਤਾ ਤਾਂ ਉਹ ਬੰਬਈ ਵਿੱਚ ਨੌਜਵਾਨ ਉੱਦਮੀਆਂ ਦੇ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਨੂੰ ਮਿਲਿਆ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਇਬਰਾਹਿਮ ਸੁਲਤਾਨਅਲੀ  ਪਾਟਨਵਾਲਾ ਸੀ, ਜੋ ਰਾਜਪੂਤਾਨਾ, ਰਾਜਸਥਾਨ ਦਾ ਇੱਕ ਵਪਾਰੀ...

ਹਰ ਮਾਂ-ਬਾਪ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਉੱਚਾ ਲੰਬਾ ਕੱਦ ਹੋਵੇ। ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਬਚਪਨ ਤੋਂ ਹੀ ਖੁਰਾਕ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਕੱਦ ਮਾਪਿਆਂ ਦੇ ਕੱਦ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ...

ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦਾ ਹੋਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਲੋਕ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਕਮੀ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਕਈ ਲੱਛਣ ਦੇਖੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਕਮੀ...

ਜਦੋਂ ਸਾਬਣ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨਹੀਂ ਸੀ ਤਾਂ ਕੱਪੜੇ ਕਿਵੇਂ ਧੋਤੇ ਜਾਂਦੇ ਸਨ? ਰਾਜਿਆਂ-ਰਾਣੀਆਂ ਦੇ ਮਹਿੰਗੇ ਕੱਪੜੇ ਕਿਵੇਂ ਸਾਫ਼-ਸੁਥਰੇ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋਣਗੇ। ਇੱਕ ਆਮ ਆਦਮੀ ਵੀ ਆਪਣੇ ਕੱਪੜੇ ਕਿਵੇਂ ਧੋ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇਗਾ?  ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਆਧੁਨਿਕ ਸਾਬਣ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਬ੍ਰਿਟਿਸ਼ ਸ਼ਾਸਨ...