June 27, 2026, 9:39 pm
----------- Advertisement -----------
----------- Advertisement -----------
HomeNewsLifestyle

Lifestyle

ਕੰਪਿਊਟਰ ‘ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਕਾਰਨ ਅੱਖਾਂ ਕਰਦੀਆਂ ਦਰਦ?ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ

Scroll Punjab -
ਅੱਜ ਕਲ੍ਹ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਘਰ ਤੋਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦੇ ਰਹੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਲੈਪਟਾਪ ਜਾਂ ਕੰਪਿਊਟਰ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਕਾਰਨ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਜਾਂ ਰੋਸ਼ਨੀ ਖਤਮ ਹੋਣ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ...

ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦਾ ਭੰਡਾਰ ਹਨ ਇਹ 5 ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਅੱਜ ਹੀ Diet ‘ਚ ਕਰੋ ਸ਼ਾਮਿਲ

Scroll Punjab -
ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਊਰਜਾ ਦੇਣ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਅਸੀਂ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰਹੀਏ। ਮਾਸਾਹਾਰੀ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਰੋਤ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ...

ਸਵੇਰ ਦੇ ਯੋਗ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਰਾਤ ਦੇ ਸੌਣ ਤਕ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਖਰੀ ਅਤੇ ਖਾਸ ਹੈ ਪੀ ਐਮ ਮੋਦੀ ਦੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ

Scroll Punjab -
ਹਰ ਕੋਈ ਭਾਰਤ ਦੇ ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਨਰਿੰਦਰ ਮੋਦੀ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਛੋਟੀ ਤੋਂ ਛੋਟੀ ਗੱਲ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਹੀ ਨਹੀਂ ਵਿਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮੋਦੀ ਦੀ ਚਰਚਾ ਹੈ। ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਨਰਿੰਦਰ ਮੋਦੀ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ ਵੱਖਰਾ ਹੈ...

ਨਾਸ਼ਤੇ ‘ਚ ਕਦੇ ਨਾ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ ਇਹ 6 ਚੀਜ਼ਾਂ,ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪਹੁੰਚੇਗਾ ਨੁਕਸਾਨ!

Scroll Punjab -
ਨਾਸ਼ਤਾ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਉੱਚ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਖਣਿਜ ਆਦਿ ਵਾਲਾ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਦਿਨ ਦੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੋਜਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਨਾਸ਼ਤਾ ਪੂਰੇ ਦਿਨ ਲਈ ਊਰਜਾ ਪ੍ਰਦਾਨ...

ਗਣੇਸ਼ ਚਤੁਰਥੀ ‘ਤੇ ਬੱਪਾ ਨੂੰ ਜਰੂਰ ਲਗਾਓ ਇਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਭੋਗ,ਸਾਰੀਆਂ ਮਨੋਕਾਮਨਾਵਾਂ ਜਲਦ ਹੋਣਗੀਆਂ ਪੂਰੀਆਂ!

Scroll Punjab -
ਗਣੇਸ਼ ਚਤੁਰਥੀ ਤੋਂ 10 ਦਿਨਾਂ ਗਣੇਸ਼ ਉਤਸਵ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ। ਅੱਜ 31 ਅਗਸਤ ਦਿਨ ਬੁੱਧਵਾਰ ਨੂੰ ਗਣੇਸ਼ ਜੀ ਦੀਆਂ ਮੂਰਤੀਆਂ ਦੀ ਸਥਾਪਨਾ ਪੂਰੀ ਧੂਮ-ਧਾਮ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇਗੀ। ਗਣਪਤੀ ਬੱਪਾ ਅਗਲੇ 10 ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਆਪਣੇ ਭਗਤਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਰਹਿਣਗੇ।...

ਗਲੇ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦੂਰ ਕਰੇਗੀ ਹਲਦੀ, ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਰੋ ਇਸਤੇਮਾਲ

Scroll Punjab -
ਭਾਰਤੀ ਮਸਾਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹਲਦੀ ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਖਰਾ ਮਹੱਤਵ ਹੈ। ਕੋਈ ਵੀ ਸਬਜ਼ੀ ਇਸ ਤੋਂ ਬਿਨ੍ਹਾਂ ਅਧੂਰੀ ਹੈ ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਾਰਤ ਦੇ ਹਰ ਘਰ ਦੀ ਰਸੋਈ 'ਚ ਹਲਦੀ ਜ਼ਰੂਰ ਮਿਲੇਗੀ। ਹਲਦੀ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਭੋਜਨ ਦਾ ਸੁਆਦ ਅਤੇ...

ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਵੀ ਨਾ ਖਰੀਦੋ ਇਸ ਰੰਗ ਦੀ ਕਾਰ, ਕੁਝ ਹੀ ਦਿਨਾਂ ‘ਚ ਦਿੱਸਣ ਲੱਗੇਗੀ ਬੇਕਾਰ

Scroll Punjab -
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਚ ਨਵੀ ਕਾਰ ਖਰੀਦਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਖਬਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕ ਵਾਰ ਜਰੂਰ ਪੜ੍ਹ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਦਰਅਸਲ ਜਦੋਂ ਵੀ ਅਸੀਂ ਕਾਰ ਖਰੀਦਣ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਇਸਦੀ ਕੀਮਤ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਤੋਂ...

ਅੱਖਾਂ ਦਾਨ ਕਰੋ ਅਤੇ ਦੁਨੀਆ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰੋ: ਚੇਤਨ ਸਿੰਘ ਜੌੜਾਮਾਜਰਾ

Scroll Punjab -
29 ਅਗਸਤ,ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ: ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਭਲਾਈ ਵਿਭਾਗ ਪੰਜਾਬ ਵੱਲੋਂ 25 ਅਗਸਤ ਤੋਂ 8 ਸਤੰਬਰ ਤੱਕ 37ਵਾਂ ਅੱਖਾਂ ਦਾਨ ਪੰਦਰਵਾੜਾ ਮਨਾਇਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਹਰ ਸਾਲ ਮਨਾਏ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਇਸ 15-ਰੋਜ਼ਾ ਮੁਹਿੰਮ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਹਿੱਸੇਦਾਰਾਂ ਨੂੰ ਅੱਖਾਂ...

ਅਜੀਬੋ ਗਰੀਬ ਰਿਵਾਜ਼: ਅਜਿਹਾ ਪਿੰਡ ਜਿਥੇ ਰੁੱਖਾਂ ‘ਚ ਦਫ਼ਨਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਬੱਚੇ! ਪੜ੍ਹੋ ਕੀ ਹੈ ਪੂਰਾ ਮਾਮਲਾ

Scroll Punjab -
ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਸਾਰੇ ਦੇਸ਼ਾਂ ਦੇ ਲੋਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪਰੰਪਰਾਵਾਂ ਅਤੇ ਰੀਤੀ-ਰਿਵਾਜਾਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਆਪਣੇ ਧਰਮ ਅਨੁਸਾਰ ਪਰੰਪਰਾਵਾਂ ਅਤੇ ਮਾਨਤਾਵਾਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਸਮਾਜ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਦੂਜੇ...

ਲੁਧਿਆਣਾ ਸਿਟੀ ਸੈਂਟਰ ਘੁਟਾਲੇ ਦੀਆਂ ਫਾਈਲਾਂ ਮੁੜ ਖੋਲ੍ਹਣ ਦੀਆਂ ਤਿਆਰੀਆਂ, ਕਲੋਜ਼ਰ ਰਿਪੋਰਟ ਨੂੰ ਅਦਾਲਤ ‘ਚ ਚੁਣੌਤੀ ਦੇਵੇਗੀ ‘ਆਪ’

Scroll Punjab -
ਲੁਧਿਆਣਾ, 28 ਅਗਸਤ 2022 - ਲੁਧਿਆਣਾ ਸਿਟੀ ਸੈਂਟਰ ਘੁਟਾਲੇ 'ਚ ਭਾਵੇਂ ਅਦਾਲਤ ਨੇ ਕੈਪਟਨ ਅਮਰਿੰਦਰ ਸਿੰਘ ਦੀ ਪਿਛਲੀ ਸਰਕਾਰ ਦੌਰਾਨ 1144 ਕਰੋੜ ਰੁਪਏ ਦੇ ਚਰਚਿਤ ਸਿਟੀ ਸੈਂਟਰ ਘੁਟਾਲੇ ਦੀ ਕਲੋਜ਼ਰ ਰਿਪੋਰਟ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰ ਲਿਆ ਸੀ ਪਰ ਹੁਣ ਇੱਕ...
1...265266267Page 266 of 267

ਤਾਜ਼ਾ ਖਬਰਾਂ

Scrollpunjab.com
Scrollpunjab.com is a news, analysis, opinion, and knowledge venture, launched in 2020. Its leadership team includes the most experienced and respected journalists with proven track records in the finest news organizations.
Contact us: info@scrollpunjab.com
Facebook Instagram Twitter WhatsApp Youtube
© Copyright © All rights reserved By Scroll Punjab